‏إظهار الرسائل ذات التسميات صَآنِعْ تَطْوِيّرَ آلْذّآتْ. إظهار كافة الرسائل

إضــاءات  

Posted by: صــانع in ,







تعزيز الثقة بالنفس  

Posted by: صــانع in


يمكنك تعزيز ثقتك بنفسك وذلك من خلال اكتشاف القوة الكامنة داخلك ، وهناك تسع نصائح يمكن الاستعانة بها لزيادة الثقة بالنفس :







• افتح عقلك للأشياء الجديدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر في تجربتها من قبل،
   
فكلما زادت معارفك كلما شعرت بأنك افضل من قبل.
















• عليك أن تصبح خبيراً في أحد المواضيع سواء عن طريق القرأة أو الاطلاع، وعند ذلك سيأتي الناس إليك لذكائك.


 
 








• رافق أناسا متفائلين إيجابيين بدل من مرافقة أصحاب الشكاوى لأنهم يثيرون الإحباط في النفس



                                    • اقضي وقتا هادئاَ مع نفسك كي تريح عقلك وتمنح نفسك سلاما داخلياً. 




• الجأ للتأمل ، أو تمشى قليلاً وحاول أن تعرف نفسك.



• ثق بنفسك في أن تتخذ قرارات صحيحة وبإصغائك لمواهبك فإنك سوف تتعلم الاعتماد على ذكائك الخاص للسير في طريق إيجابي في حياتك.







 
 
 
 
 
 




• اشطب كلمة لا أستطيع من قاموسك واستبدلها بكلمة يمكنني عمله، وكن واثقاً من نفسك بدل من كونك خائفاً.
 
 
 





 • واجه مخاوفك وتغلب عليها فكل إنسان له مخاوف.








 





• تمسك بمواقفك إذا كنت تعتقد اعتقادا راسخا في مسألة ما، فالتنازل عندما تكون على علم بأنك على حق يتعبر أمراً انهزامياً لنفسك، ويجب أن تثق في معتقداتك.